Dados da Sociedade Brasileira de Urologia (SBU) relatam um aumento de 30% nos casos de pedras nos rins durante o período mais quente do ano.
Nesta época, também existe um aumento na busca sobre informações dos cuidados e do preço da cirurgia a laser de pedras nos rins. Afinal esse procedimento é um dos mais indicados por especialistas e mais seguros para o paciente.
No entanto, é importante saber que esse problema renal tem prevenção! Ao conhecer as causas da formação das pedras no rim e tomar alguns cuidados, é possível evitar os cálculos e os sintomas.
A combinação de maus hábitos com certos fatores hereditários são alguns dos gatilhos para a formação de cálculos renais.
Estimativas apontam que esses dois aspectos são responsáveis por 15% dos casos de pedras nos rins da população brasileira.
No entanto, a incidência da doença aumenta no verão, e por razões específicas. Nessa época, perdemos muito água por transpiração e as pessoas acabam não ingerindo uma quantidade de líquidos suficiente para repor essa perda.
Além, disso, no verão, geralmente ocorre aumento do consumo de produtos ricos em sódio, o que também contribui para a formação dos cálculos renais.
As pedras geralmente se formam nos rins e quando estão nesse órgão, não costuma provocar sintomas. Quando o cálculo se desloca, porém, ele alcança o ureter, canal que liga o rim a bexiga e obstrui a drenagem de urina.
Isso provoca dilatação do ureter e do rim, causando dor extremamente forte, chamada cólica renal. Além da dor, podem ocorrer também:
A prevenção ainda é o melhor remédio. Para evitar a formação dos cálculos renais é recomendado beber líquido, como água, suco natural. Certamente o ideal é consumir pelo menos 2 litros de líquidos por dia. Além disso, evitar o consumo de alimentos ricos em sódio (industrializados, enlatados, macarrão instantâneo, embutidos, sucos artificiais).
É recomendado também não abusar dos alimentos ricos em proteína, já que elevam a quantidade de ácido úrico, favorecendo a formação das pedras nos rins. Então, prefira os alimentos mais leves, incluindo legumes e verduras.
Então aposte em um estilo de vida mais saudável, faça atividades físicas regularmente e lembre-se de consultar um médico urologista caso você precise de cirurgia a laser de pedra nos rins.
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