Alguns dos problemas de saúde que mais amedrontam os pacientes são as pedras nos rins, pois elas são as responsáveis por causar uma das piores dores e complicações graves.
Mas é preciso lembrar que os cálculos renais podem facilmente ser removidos com a cirurgia a laser de pedra nos rins, procedimento endoscópico, minimamente invasivo, para tratar esse delicado problema.
De acordo com um levantamento do Ministério da Saúde, cerca de 12% dos homens e 6% das mulheres poderão sofrer de cálculo renal (litíase renal) ao longo da vida.
Por ser muito prevalente, é importante conhecer mais sobre essa doença e, principalmente, o que é mito ou verdade sobre os cálculos renais.
Saiba mais neste post do Dr. Luiz Takano – Especialista em Cirurgia a Laser de Pedras nos Rins!
O que é são as Pedras nos Rins?
A litíase renal é mais popularmente conhecida como pedras nos rins. São formadas por substâncias na urina que se agregam e formam concreções que lembram pedras, daí seu nome.
Quando as pedras estão localizadas no interior dos rins, não costumam provocar dor. Muitas vezes o paciente possui algum tipo de pedra no rim e não tem sintoma algum.
Mas quando as pedras se deslocam pelo fluxo urinário e alcançam o ureter (trato urinário), canal que liga o rim à bexiga, causam obstrução da drenagem de urina, que se acumula, causando dilatação do ureter e do rim. Essa dilatação é a responsável por uma intensa dor lombar aguda unilateral, conhecida como cólica renal.
Há muitas causas para o desenvolvimento da litíase renal e isso acaba levando ao surgimento de mitos sobre o problema. Vamos explicar os principais mitos e verdades sobre cálculos renais e sobre a cirurgia de pedra nos rins a laser.
Comer churrasco pode aumentar o risco de pedra nos rins?
É verdade. De fato, comer churrasco constantemente pode elevar as chances de você ter pedras nos rins. E isso ocorre por dois motivos. Primeiramente porque, ao comer churrasco com frequência, o paciente aumenta o consumo de proteína animal. Depois, porque normalmente a carne de churrasco tem alta concentração de sódio e outros temperos que podem favorecer a formação de pedras nos rins.
E frutos-do-mar causam pedras nos rins?
Os Frutos-do-mar como camarão, lula, lagosta e caranguejo também são fontes de proteína e, quando consumidos em excesso, também podem favorecer a formação de cálculos renais.
Beber bastante água é bom?
Sim, é verdade que consumir pouca água é um grande risco para o desenvolvimento de cálculos renais.
O consumo de água aumenta a produção de urina, o que, por sua vez, dilui, as substâncias que formam as pedras nos rins, tornando mais difícil que se juntem.
O ideal é que sejam consumidos mais de 2,5 a 3 litros de água por dia. Veja esse artigo falando sobre como melhorar o consumo de água no seu dia a dia.
No calor há maior formação de pedras renais?
Sim, isso é verdade. Durante os períodos de calor, a tendência é que pessoas fiquem mais desidratadas, pois transpiram mais. E, caso não ocorre a ingestão de água para repor esse líquido perdido, a produção de urina diminui e as substâncias que formam pedras nos rins tem maior chance de se encontrar.
Crianças não sofrem de pedras nos rins?
Mito! Assim como os adultos, as crianças também podem desenvolver cálculos e precisam dos mesmos cuidados. Vale lembrar que o surgimento de cálculos na infância aumenta a possibilidade de haver alterações de metabolismo e doenças de herança genética que levam a formação de cálculos, tais como:
- Cistinúria;
- Hiperoxalúria primária;
- Acidose tubular renal.
Ingerir bebidas cítricas ajuda a prevenir pedras nos rins?
Sim, o consumo de sucos de frutas cítricas, sobretudo laranja e limão, pode ajudar na prevenção da formação de cálculos renais.
As frutas cítricas, como o nome sugere, são ricas em ácido cítrico, que é eliminado na urina na forma de citrato e inibe a formação das pedras.
Consumir os sucos é mais interessante que consumir as frutas, pois permite concentrar grandes quantidades de ácido cítrico.
Trocar de posição na cama diminui a dor das litíase renal?
Não, de forma alguma. Infelizmente, não há como reduzir a dor causada pela presença dos cálculos, que é tão forte que chega a ser comparada com a dor de parto. A dor, forte e persistente, se instala na região lombar e, na maioria das vezes, de um só lado das costas. É comum também que a dor se propague para a lateral do abdômen, pelve e genitais à medida que os cálculos “caminham” pelas vias urinárias.
Sabendo de todos esses aspectos, cuide de sua saúde renal, urológica e faça uma consulta com o urologista regularmente.
Então agende já sua consulta de rotina hoje mesmo! Afinal, prevenção sempre é o melhor remédio para todos os problemas!
